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普洱茶喝的太浓有什么副作用?喝太浓的普洱茶有危害吗?

现在不少加班熬夜一族都习惯泡一杯浓茶,也许这种方法可以提神醒脑,但是,长期喝普洱茶浓茶对身体有害无益,不仅起不到保健养生的功效,还容易损害身体,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。喝普洱茶必须适量得法,切忌贪多贪浓。下面小编就给大家讲讲喝普洱茶浓茶对身体的影响:

普洱茶喝浓的对身体造成哪些影响

1、普洱茶浓茶喝多了会伤胃,饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。

2、普洱茶浓茶促使胃酸分泌过多。使胃分泌大量胃酸,形成胃、肠溃疡。

3、过量饮用普洱茶浓茶会出现“茶醉”现象,心悸、乏力烦躁、全身不适。

4、经常饮用普洱茶浓茶可能会引起便秘。茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强,会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,因而影响到食物的消化和吸收,易引起大便干结甚至便秘。

普洱茶喝浓的对身体造成哪些影响

5、普洱茶浓茶中的咖啡碱可抑制对钙的吸收,从尿中排出钙。导钙质流失,会出现骨质疏松症。

6、睡前饮用普洱茶浓茶会使大脑过度兴奋状态,尤其是晚上会严重影响睡眠。(“空腹茶心慌,晚茶难入睡”)

7、普洱茶浓茶促使心跳过快,血流加速,导致心律不齐或心动过速。

8、普洱茶浓茶中氟量偏高,易引起龋齿,使牙齿长一层釉黑色。

9、普洱茶浓茶促使胰岛素分泌,会出现低血糖。

10、饮用普洱茶浓茶过多,体内水分过多会增加心、肾负担。

11、患了溃疡病的人更不可饮用普洱茶浓茶。

12、普洱茶浓茶长期饮用过浓会使人体新陈代谢功能失调,减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。

普洱茶喝浓的对身体造成哪些影响

13、空腹饮用普洱茶浓茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象,并影响蛋白质的吸收。(“空腹茶心慌,晚茶难入睡”)

14、 酒后不宜饮普洱茶浓茶。饮酒后,酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用,所以会影响肾功能,经常酒后喝普洱茶浓茶的人易发生肾病。

普洱茶喝浓的对身体造成哪些影响

综上所述,普洱茶喝浓的对身体不好,普洱茶浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠、头痛、耳叫、眼花,对肠胃也不好,有的人还会发生呕吐感。喝普洱茶需适量得法,要不然得不偿失就后悔莫及了。


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